mitchel64的部落格

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聖嚴法師說  面對它 接受它  處理它  放下它

你已經經歷過了  就要學會放下

能放下表示你的氣度  宰相肚裡能撐船

有氣度的人  才能獲得別人真正的尊敬

你放下了  代表對他的原諒

原諒他的原因 是相信他的初衷 就是當初與你共組家庭的原因

知過能改  善莫大焉  給他機會  就是給自己機會

不需要放下那些事  過往種種  就已經過去了

會隨著歲月的痕跡 愈來愈淡  但不代表會消逝的

那已經變成一個教訓  不需要忘記  需要深刻的反省

他必須 深刻的面對你的憂鬱 

不要怕他知道  要相信他已經悔改  時間會證明一切

給他反省改過的機會  給你們彼此生活下去的機會

不需要刻意忘記  要學會原諒 要學會愛自己

將保障與資源  拿到你和孩子身上

要他的反省與悔過不是只在口頭上

你要將焦點放在自己的身心健康

不要將自己弄瘋了  沒有比失去神智更可怕的

更會成為他將來欺負妳的藉口

你一定要堅強  保護好自己

把思維放空  把生活的步調放慢

對自己好  將生活的保障控制好  當作給自己的安慰

既然選擇繼續相處下去  就把生活的秩序找出來

要他  真心誠意的懺悔  表現出來

讓你滿意  你就驗收成果就好  要放鬆自己

大不了  山不轉  路轉  路不轉心轉 

要訓練自己應變的能力  不要往牛角尖鑽

要對自己好  安撫自己  活到簡單的生活

不要想太多  學會專注於做事情

就專心做好每一件事  停止折磨自己

不要因為他的錯  而逞罰自己  你又沒錯

他要用一被子記取教訓  你就只要給他機會就好

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